Na co komu specjalista od umysłu – czyli krótko na temat psychologa
Obecnie bardzo popularne pojęcie healthy life sugeruje, aby mieć na uwadze to ile, czego i jak jemy, ile i na czym śpimy, w jaki sposób i kiedy mamy odpoczynek. Chcąc zachować maksimum witalnych sił do późnej starości musimy zadbać świadomie o nasz organizm. I tutaj jest pełna zgoda, bo przecież w zdrowym ciele zdrowy duch. Ale cóż można zrobić, jeżeli w ciele zagości jakiś niechciany lokator, który od samego rana zatruwa nas złymi emocjami, psuje humor w nieskończoność zadręczając wydarzeniami z przeszłości i powoduje nieznośny uścisk w żołądku? Czy istnieją jakieś metody na to, aby również zadbać o swój umysł i spowodować aby on był w dobrej kondycji? Takim sposobem na przykład może być terapia par radom, osoba ta pomoże rozładować emocje i poradzić sobie z myślami. Ale nie tylko to, gdyż będzie motywować do pracy nad sobą, do tego żeby stawiać czoło problemom, które się pojawiają. Dlatego krótka nawet terapia radom może okazać się skuteczną pomocą dla mającego problem umysłu.

+Tekst Sponsorowany+